シンデレラビューティ代表 小野塚理恵ブログ

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ビューティコラム

【生理は女性の味方です!!でも・・どうやって生理は起こっているの??】

2014/05/02

【生理は女性の味方です!!でも・・どうやって生理は起こっているの??】Vol.91
 
皆様♪こんにちは!
 
本日は女性ならではの【生理】についての知りたい!をお届け致します!
 
毎月周期的に訪れる【生理】は、脳からの指令で女性ホルモンが分泌される事で行なわれています。脳にある、視床下部から脳下垂体へホルモンを分泌するように指令が出たのちに、卵巣から分泌される<卵胞ホルモン>と<黄体ホルモン>の2つの女性ホルモンの影響を受けて起こります。
 
<卵胞ホルモン>は排卵前の時期に分泌され、妊娠に備えて子宮内膜を厚くするような働きをします!このホルモンが活発に働く時期には肌や髪ツヤの調子がよくなり!心身共にイキイキとします♪
<黄体ホルモン>は排卵後に分泌されるホルモンです。こちらは女性の身体を守るためのホルモンで、子宮内膜を柔らかくし妊娠を受け入れる体へと導きます。このときには・・体温が上昇し頭痛やムクミ、イライラ等の不調が現れます!
 
このように、2つの女性ホルモンが、私達女性を妊娠しても大丈夫な体へと整えていくのですが、妊娠が成立しなかったとき、不要になった子宮内膜を体外に排出するのです!これが【生理】です!
 
女性ホルモンによる体の不調は、ある程度までは自然な事ですが、ホルモンバランスの乱れにより生理のトラブルを招いている事もあるので、十分注意しましょう!
 
女性ホルモンが乱れると・・・
★生理周期が乱れ月経不順に!
★生理日以外での出血・不正出血が!
★妊娠が難しくなり、無排卵月経に!
 
等々の症状があげられます。生理トラブルは、主に生活習慣やストレスが視床下部に影響しホルモンバランスが乱れる事により起こります!病のサインである事も考えられるので安易に捉えず、不調を見過ごさないようにしましょう!
 
そして!婦人科系疾患の改善にオススメなのが♪
<<よもぎ蒸し>>です♪

古来、産後の肥立ちをよくする為に用いられたよもぎ蒸し!冷えを解消する事での改善や緩和が望めます!勿論、不妊症の皆様にもオススメです(^^)
 
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是非お試し下さい♪

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